0



مقدمة الكتاب :
1480عندما قابلت روزاليندا للمرة الأولي كانت تعاني من الكآبة الشديدة فقد طلقها زوجها قبل ذلك بفترة قصيرة ، وكانت تبكي وتلوم نفسها علي أنها " فاشلة " فقد كانت قلقة من أدائها السيئ في العمل – مع إنها مصممة أزياء موهوبة وناجحة ،- وكانت تنتقد نفسها لشعورها بالقلق والكآبة وكان لديها مشكلة نفسية من أعراضها النفسية !
كانت لا تنفك تردد لنفسها حول عملها قائلة " صحيح أنني لا أقوم بتصاميم لا بأس بها للشركة لتي أعمل لديها ، إلا أنني أستطيع أن أكون أفضل بمرتين ، وسرعان ما سوف يكتشفون أنني مصممة محدودة وبالتالي سيقومون بطردي " ومثل تلك الأفكار كانت تزيد من قلقها .
ساعدت روزاليندا في البداية علي أن تتوقف عن اعتبار ننفسها " فاشلة " وعلي أن تتقبل نفسها بكآبتها وقلقها ، لقد وافقتها الرأي أنها إنسان عاني من الفشل – لكناه ليست " فاشلة " ( الفاشل الحقيقي هو من يستمر بالفشل ولا ينجح أبداً ولا يستحق النجاح ) ، روزاليندا كأي إنسان كائنة مركبة لديها العديد من الخصال " الجيدة ، والسيئة " وبالتالي لا يمكن إصدار حكم شامل موحد عليها .
بيانات الكتاب :
أسم الكتاب : اجعل حياتك سعيدة
أسم الكاتب : البرت ايلليس
الناشر : دار التنوين
عدد الصفحات : 496 صفحة
حجم الكتاب : 6 ميجا بايت
 تحميل كتاب اجعل حياتك سعيدة

روابط تحميل كتاب اجعل حياتك سعيدة


أشترى كتبك الورقية بخصومات كبيرة وتوصيل لباب بيتك

Post a Comment

 
Top